День физкультурника в селе Гавриловское.

День физкультурника - это праздник каждого из нас.Этот праздник могут отмечать не только профессиональные спортсмены, но и те, кто, например, бегает по утрам, танцует зумбу, или любит велопрогулки. Люди ведут малоподвижный, сидячий образ жизни, из-за чего у них снижается двигательная активность и сила мышц. Физическая нагрузка – обязательное условие здорового образа жизни. Главные отговорки людей, не занимающихся спортом: «мне некогда» (так говорит треть), «мне лень» и «у меня нет на это денег». С чего начать? Заниматься оздоровительной физической культурой можно в любом возрасте и людям с разным состоянием здоровья, а физические тренировки (комплексы упражнений, фитнес, ходьба) – это одна из категорий физической активности, запланированная и организованная, чаще всего направлена на улучшение выносливости, гибкости, силы и т.д.10 августа в клубе с. Гавриловское прошел детский спортивный праздник - велоквест «Спортландия». Целью проведения квеста не только набраться сил, но и повторить и закрепить знания правил дорожного движения, сохранить интерес у детей к соблюдению правил безопасного движения на велосипеде в летний период.